同桌上课用手c我，还让我吞他的精，我该怎么办？

这种行为是不恰当和不道德的，严重违反了人际关系的基本原则和社会伦理规范。在任何情况下，都不应该容忍或参与这样的行为。以下是一些建议来处理这种情况：

1. 保持冷静和坚定：要保持冷静并坚定自己的立场。明确表示你对这种行为的不接受和不舒服。不要被对方的压力或威胁所动摇。

2. 与同桌沟通：找一个适当的时机，与同桌进行坦诚的沟通。表达你的感受和担忧，让他知道你的边界和不愿意参与这样的行为。尽量以平和和尊重的方式交流，避免争吵或冲突。

3. 寻求帮助：如果你感到无法处理这种情况或感到不安全，寻求老师、辅导员或其他可信赖的成年人的帮助。他们可以提供支持和指导，帮助你解决问题。

4. 建立健康的人际关系：努力建立健康和尊重他人的人际关系。与同桌保持适当的距离，避免与他进行任何可能引起误解或不舒服的互动。专注于学习和建立良好的同学关系。

5. 保护自己的权益：确保自己的身体和边界得到尊重。如果同桌继续对你进行不当行为，你可以采取适当的措施来保护自己，例如向老师报告或寻求法律帮助。

6. 不要自责或内疚：不要将责任归咎于自己或感到内疚。这种行为是同桌的问题，而不是你的错。记住，你的感受和边界是重要的，你有权利保护自己。

最重要的是，要相信自己的直觉和感受，并采取积极的行动来保护自己的身心健康。如果你感到困惑、害怕或需要进一步的支持，不要犹豫寻求专业帮助。